XCO-Walking

Der Turbo für Deinen Fettstoffwechsel und Dein Bindegewebe

XCO-Tiefenmuskulatur Walking

Wann: immer Samstags
Uhrzeit: 09:00 bis 10:00 Uhr
Wo: Königsbrunner Heide, Waldspielplatz
Kosten: 7,50 €/Pers.(10er Karte Rabbatt-Aktion)
Rückfragen/Anmeldung unter 0176/41 99 23 80

Bist Du begeistert von Bewegung an der frischen Luft und im Grünen?
Möchtest Du Deine Fettverbrennung mit einem Ganzkörpertraining steigern?
Soll Dein Bindegewebe und Deine Grundlagenausdauer gestärkt werden?
Motiviert Dich ein gemeinsames Training mit Anderen?
Dann lerne unser Walking mit dem XCO-Effekt erkennen!

Dieser XCO-Trainer, in Form einer kleinen Hantel, wurde ursprünglich als Therapieform konzipiert und wirkt als Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Tiefenmuskulatur sowie der Erhöhung des Fettstoffwechsels bis zu ca. 33%

Durch ein spezielles Granulat im Inneren der XCO´s dient dieses als Schwungmasse für eine zeitverzögerte reaktive Wirkung. Durch diesen Effekt werden nicht nur die Muskeln, sondern auch Sehnen und Bänder, also das gesamte Bindegewebe schonend, aber in der Tiefe 2fach trainiert.