Ernährungsberatung bei der wirklich Sie im Mittelpunkt stehen 

Ich zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Veränderungen mehr Energie bekommen! Die richtige und ausgewogenen Ernährung macht hier den Unterschied. Sie möchten gerne etwas abnehmen und sich einfach fitter fühlen?

Vergessen Sie Diäten, bei denen Sie einseitig auf Essen verzichten oder sogar hungern müssen. Das einzige was Sie hier wirklich nach vorne bringt ist eine Kombination aus Bewegung und Ernährung. Dabei kann ich Sie unterstützen! Persönliche Trainings- und Ernährungspläne sind der Königsweg zu Ihrem neuen Körpergefühl.

Ehrgeizige sportliche Ziele liegen vor Ihnen? Sport und Ernährung bringen Sie hin.

Sie fordern Ihren Körper auf ganzer Linie, aber es fehlt Ihnen noch das Quäntchen zur persönlichen Wunschleistung? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihren „Treibstoff“ zu verbessern und zu optimieren? Anhand der Trainingsbelastung kann man exakt feststellen, was der Körper an Nährstoffen braucht. So holen Sie sich den Extra-Boost!

Jeder Mensch hat natürlich Vorlieben und andere Grundvoraussetzungen. Das macht es für den Einzelnen so schwierig an den richtigen Schrauben an einem sinnvollen Ernährungsplan zu drehen. Vielleicht wissen Sie nicht ganz genau, wo Sie anfangen sollen, was richtig und was falsch ist? Ich unterstütze Sie dabei. Bei mir gibt es keine Verbote,vielmehr darf sich Ihr Ernährungsplan an Ihren Alltag und Ihren Wünschen anpassen.

Erzählen Sie mir von Ihren Wünschen! Ich bin sicher, gemeinsam kommen wir Ihrem Traum näher.